القائمة الرئيسية

الصفحات

تطبيق بفكرة غريبة سيجعلك تتخلص من إدمان استعمال هاتفك

هناك حركة يقوم بها العديد من مستخدمي الهواتف الذكية حتى دون أن يدركوا ذلك. إنها تلك اللحظة التي نأخذ فيها  الهاتف بين أيدينا على الرغم من أنه ليس لدينا ما نفعله ، ولا نعرف على وجه التحديد ما نريد. هذا يعطينا إشارة أننا مدمنين  عليه و يجب تقليل استخدام الهاتف المحمول في الحالات غير الضرورية وهناك تطبيق يمكن أن يساعدنا في تحقيق ذلك.

اسمه Actuflow ، وهو تطبيق مجاني تمامًا مصمم لمساعدتنا على تقليل استخدام الهاتف المحمول في السيناريوهات التي لا تضمن ذلك.

الهواتف الذكية هي أجهزة يمكننا من خلالها تنفيذ مهام متعددة في مجالات مختلفة ، ولكن هذا أدى إلى الإفراط في استخدامها. يتضح هذا في تلك اللحظات التي نأخذ فيها الهاتف  ونفتحه  ولا نعرف حقًا ما الذي سنفعله. ومع ذلك ، نجد دائمًا شيئًا ما أو نشاهد الشبكات الاجتماعية أو نرد على رسالة أو نستمع إلى ملاحظة صوتية. الفكرة هي تقليل تلك اللحظات التي نأخذ فيها الهاتف المحمول دون أن يكون لدينا شيء ملموس نقوم به.

لتحقيق ذلك يمكننا الاعتماد على وظائف Actuflow ، وهو تطبيق بآلية بسيطة للغاية لتحقيق هذا الهدف. بهذه الطريقة ، عند تثبيت التطبيق والرغبة في استخدام الهاتف المحمول ، سيتعين علينا توضيح للتطبيق ما نعتزم القيام به  للسماح لنا بالوصول إلى الهاتا . الفكرة هي أنه بعد السؤال ، نفكر إذا كنا نريد حقًا القيام بشيء معين والاستسلام إذا كانت الإجابة بالنفي.

كما نرى ، إنها طريقة بسيطة للغاية لمساعدتنا على تقليل استخدام الهاتف المحمول عندما لا نحتاج إليه. وبالتالي ، يتم تقديم Actuflow على شاشة القفل وعندما نحاول فتح شريط به نص باللغة الإنجليزية ، سيظهر يسألك عما تحتاجه من  الهاتف في الوقت الحالي. إذا كانت لديك مهمة محددة ، فانقر على خيار "Add Intention" وحدد أسباب استخدام الجهاز.

يمكن أن يكون هذا فعالًا للغاية ، طالما أننا نلتزم بالصدق باعتباره مفتاح كل شيء. إذا كنت لا تعرف حقًا ما الذي أخذت من أجله  الهاتف ، فمن الأفضل تركه  مرة أخرى بدلاً من إنشاء دافع على الفور.

الرابط :  Actuflow

هل اعجبك الموضوع :

تعليقات

التنقل السريع